現在開始...要嚴格控管自己的體重!!
我也好想要穿迷你短裙喔
今天開始...盡量不要攝取高熱量的食物..還有不要吃太多甜點...
這是我的減肥餐...肉うどん～～
好吃!!!熱量又不高...營養又夠!!
再配上一盤開胃菜~涼拌小黃瓜...極品ㄚ~~
重點是~製作過程非常簡單!!
天氣越來越熱了...真的很懶得做一桌子的菜...
偶而來一碗清爽的うどん也很不錯喔!!
- May 20 Wed 2009 12:14
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減肥大餐
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